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春バテ!~府中少年クラス~2026年04月09日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス!林です!暑いな…いや…寒いな?どっちなんだよ…その時には空手ですね( ^ω^ )まだ花粉が飛んでるようでくしゃみも止まりません･･･- 声を出して!~府中少年&一般クラス~2026年03月25日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年&一般クラス!林です!今日は冷たい雨☔府中の小学校は卒業式🎓その時には声を出して空手を頑張りましょう( ^ω^ )一番声出し･･･
- 一人一人と~ゴールドジム東中野少年クラス~2026年03月23日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木です!先日の土曜日のゴールドジムの稽古では6年生が最後の稽古だったので、お別れスパーリングをおこないました!普段の稽古に参加していて卒業するのは、5･･･
- 最終調整~下高井戸一般クラス~2026年03月05日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今週末は埼玉県大会が開催されます。今日はその大会に出場される方が多かったので、最終調整を主とした稽古を行いました。試合は心身共にかなり負荷が･･･
- 新中学生!~吉祥寺一般クラス~2026年04月03日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。桜舞い散る4月になり、私が出勤で利用している電車にも、多くの真新しいスーツに身を包んだフレッシュマンが、見受けられます。さて、本日の吉祥寺道場･･･
- 出会いと別れの季節~吉祥寺少年クラス~2026年03月30日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です遅くなってしまいましたが、金曜日の稽古の様子を紹介します🙇♂️3月ももう終わりで、卒業、入学のシーズンになりましたね🌸空･･･
- 金子先生送別会ムービー公開!2026年03月30日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。先日の金子先生送別会の際に三瓶さんが作成してくださった動画です!今までの試合や、稽古の様子などが編集されていてとても感動する動画になっています･･･
- 先輩になる~選手クラス~2026年03月23日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。毎週土曜日の選手クラスでは、いつも世界大会、全日本大会、ウエイト制大会で王者になるべく熱く、激しい稽古が行われています。次世代の中高生も国際大･･･
- よく使っているGemini「Gemを作るGem」を改良しました【コピペOK】2026年04月08日あんたがこんにちは。今回は「Gemを作るGem」を改良したお話です。 「自分専用のAI(Gem)を作りたいけれど、カスタム指示に何を書けばいいか分からない」「い･･･
- 目的別で!~御幸道場 一般クラス~2026年04月04日極真会館 神奈川川崎南支部のブログ<!-- 背景を交差する2つの光のライン(デュアル・ストリーム) --> &l･･･
